안녕하세요..

하지정맥 관련해서 문의드립니다.

평소에는 괜찮은 편이나

헬스 운동, 다리운동이나 특히 러닝머신에서 빠르게 걷기를 하고 나면

한 쪽 종아리에 핏줄이 두드러져 보입니다.

여기저기 알아보면 하지정맥의 경우, 산책 등의 적절한 운동이 필요하다고 하는데..

적당한 속도로 무리하지 않게 하는데도 이런 현상이 발생합니다.

그 한 쪽 종아리가 다른 종아리에 비해 좀 굵습니다.

운동하고 얼마전부터 심해진거 같아... 운동을 중지해야 하는지 궁금해서 여쭤봅니다..

헬스 대신에 요가 등으로 운동을 변경해야 하는건지,